​

Kiedy myślisz o świętach Bożego Narodzenia jakie zapachy przychodzą Ci na myśl? Korzenne zapachy pierniczków? A może cytrusy? Pieczone ciasto....  

​

Zapachy, które wywołują pozytywne wspomnienia, mogą zwiększać pozytywne emocje, zmniejszać negatywne stany nastroju, obniżyć apetyt i zredukować fizjologiczne wskaźniki stresu (1). Dlatego warto zadbać o miły aromat w naszych domach. Zapach, który będzie wprawiał nas w dobry nastrój.  

​

Olejek sosnowy

Czy gdy czujesz zapach sosny lub drzewa iglastego nie myślisz o świętach Bożego Narodzenia i choince stojącej w domu? Udekorowanej bombkami i światełkami? 

Olejek sosnowy ma świeży, intensywny aromat, który przywodzi na myśl spacer po lesie iglastym lub święta. Często jest to zapach określany jako leśny lub żywiczny i jest chętnie wykorzystywany w aromaterapii do leczenia migren, zmniejszania napięcia nerwowego i łagodzenia objawów stanów chorobowych zatok, oskrzeli i płuc. Stosowany przed snem olejek wspomaga leczenie bezsenności i stanów depresyjnych, a w ciągu dnia pobudza i energetyzuje. Aromatyzowanie mieszkania tym olejkiem wspaniale sprawdzi się jesienią i zimą. Wprowadzi ciepłą atmosferę, jednocześnie chroniąc przed przeziębieniem i delikatnie odkażając powietrze.  

​

Olejek mandarynkowy 

Jest cudownie uspokajający, a jednocześnie optymistyczny i podnoszący na duchu. Doskonały do ​​łagodzenia złego nastroju i uspokajania postrzępionych nerwów. Idealny na okres przedświąteczny i na stresujące chwile, takie jak rozmowy kwalifikacyjne, egzaminy i egzaminy na prawo jazdy, w których musisz być spokojny, ale zachować pełną czujność. Ma właściwości przeciwwirusowe i antyseptyczne.

​

Olejek cynamonowy

Poprawia samopoczucie, niweluje zmęczenie i łagodzi napięcie mięśniowe. Tym samym podnosi zdolności umysłowe, takie jak zapamiętywanie czy koncentracja. Jego stosowanie zaleca także w przypadku występowania objawów łagodnej depresji. Do tego wykazuje działanie antyseptyczne (przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze), stymulujące (pobudza m. in. wydzielanie soku żołądkowego) i uspokajające (koi system nerwowy).