top of page

10 sposobów na redukowanie blizn

 

10 lipca 2015
  • Facebook
  • Twitter
  • SoundCloud Ikona społeczna
  • YouTube

     Blizna powstaje w naturalnym procesie gojenia się rany, zawsze gdy doszło do uszkodzenia głębszych warstw skóry. Skóra gojąc się wytwarza zbitą, słabo unaczynioną tkankę łączną. Jak będzie wyglądać blizna jest zależne w dużym stopniu od procesu pielęgnacji rany i zabliźniającej się tkanki.

    Blizny mogą powstać na skutek:  wypadku, trądziku, ukąszenia owadów, zadrapania, oparzenia, piercingu, cięć chirurgicznych, ospy wietrznej i szczepień.

     Ślady po uszkodzeniu skóry mogą  z czasem samoistnie stać się mniej widoczne. Można także wspomóc ten proces środkami z apteki lub domowymi.  

    Istnieje kilka nieinwazyjnych metod, które mogą zmiękczyć lub zmniejszyć widoczność blizny. Jeśli Twoja blizna bardzo Ci przeszkadza, skorzystaj z wizyty u lekarza medycyny estetycznej. Świetnym rozwiązaniem w walce z bliznami np. po trądziku jest laser frakcyjny CO2.  

     Domowe sposoby mogą pomóc, aby blizny były mniej widoczne, jednak nie usuną ich trwale.

 

     Zanim zastosujesz, którykolwiek z poniższych sposobów, oczyść dokładnie obszar wokół blizny.

Jeśli blizna jest większa może upłynąć trochę czasu, zanim zauważysz jakieś rezultat, dlatego należy uzbroić się w cierpliwość i konsekwentnie powtarzać zabiegi. Powinieneś wiedzieć, że nie każdy środek będzie skuteczny dla każdego.

​

 

 

1. Aloes 

 

Aloes ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.

Działa jak naturalny środek zmiękczający skórę. Pomaga

w reperowaniu skóry przez stymulowanie wzrostu

zdrowej tkanki.  W krajach Morza Śródziemnego często

stowany jest na poparzenia słoneczne.

Oto, jak należy go używać:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. Olej kokosowy

 

Olej kokosowy jest uważany za jedną z najbardziej korzystnych

naturalnych składników. Jest również bardzo przydatny do

leczenia blizn. Jeden z istotych składników to  witamina E,

przeciwutleniacz, który przyspiesza czas utwardzania i zapobiega 

tworzeniu się nowych blizn. Ponadto, zawarte w oleju kokosowym

oleje min. laurynowy, kaprylowy i kaprynow pobudza

produkcję kolagenu i stymuluje naprawę uszkodzonej skóry.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. Olej witaminy E   

 

Ten olej jest niesamowitym przeciwutleniaczem, bardzo przydatny dla

blaknięcie blizny. Ma nawilżający efekt, który utrzymuje skórę

nawilżoną i sprawia, że tkanki blizny wyglądają lepiej.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. Oliwa z oliwek

 

Oliwa z oliwek jest uznawana za jeden z najlepszych naturalnych

środków do usuwania blizny.  Zawiera witaminę E i utrzymuje

skórę delikatnią i nawilżoną, a dodatkowo stymuluje ją do

regeneracji.

W celu uzyskania jak najlepszych rezultatów należy używać

extra-virgin oliwy z oliwek.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​

5. Cytryna

 

Cytryna zawiera kwasy hydroksylowe alfa, mające

właścowośco lecznicze,  wszystkich rodzajów blizn.

Cytryna jest przydatna do usuwania martwych komórek skóry.

Sprawiają, że skóra jest bardziej elastyczna i stymuluje  wzrost

nowych komórek.n. Witamina C zawarta w cytrynie może

pomóc w regeneracji  skóry. Cytryny są pomocne dla blaknięcie

blizny ze względu na swoje właściwości wybielające.

Pamiętaj aby dokładnie wymyś cytrynę przed jej rozkrojeniem.

by pozbyć się pestycydów, bakterii i innej chemii.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6. Miód

 

Miód jest substancją higroskopijną, co oznacza, że jest on

w stanie pobierać wilgoć z powietrza, ale również oddawać

część swojej wody do otoczenia. Dzięki temu miód bardzo

skutecznie nawilża. Co więcej wspomaga odtwarzanie się tkanki

co jest bardzo przydatne w leczeniu blizn. 

Dzięki swoim właściwościom, miód regeneruje i wyglądza skórę,

a także, jest bakteriobójczy.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​

​

​

7. Ocet jabłkowy.

 

Ocet jabłkowy jest skutecznym lekarstwem na różnego rodzaju

blizny. Dzięki kwaśnym  właściwościom, ocet jabłkowy pomoże Ci

złuszczyć i usunąć martwe komórki skóry. W efekcie nastąpi stymulacja

i  tworzenie się nowych zdrowych komórek co polepszy wygląd blizny.

Ocet jabłkowy równoważy także poziom pH skóry, co jest kluczowe dla

zdrowej skóry.

 

 

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

 

  1. Zdejmij zewnętrzną zieloną powłoczkę liścia aloesu i wyciśnij substancję podobną do żelu.

  2. Posmaruj tym żelem bliznę.

  3. Masuj zaokrąglonymi ruchami.

  4. Zostaw żel na bliźnie na pół godziny, a następnie spłucz.

  5. Powtarzaj czynność dwa razy dziennie.

 

UWAGA:

Nie używaj żelu Aloesu na otwarte rany.

Aloe vera essential oil on tropical leaves background.jpg

SPOSÓB POSTĘPOWANIA:

 

  1. Podgrzej odrobinę oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia (oliwa nie może być gorąca, bo się poparzysz).

  2. Ciepłą oliwą posmaruj bliznę i masuj ją okrężnymi  ruchami.

  3. Zostaw olej na bliźnie na pół godziny, a następnie nadmiar zetrzyj np. ręcznikiem. Jeśli chcesz, możesz pozostawić oliwę na całą noc.

  4. Powtarzaj czynność kilka razy dziennie aż do uzyskania wyników.

 

Można też wymieszać oliwę z oliwek z odrobiną lawendy.

 

  1. Posmaruj bliznę mieszanką i masuj przez kilka minut. Zostaw oliwę na pół godziny, aby mogła zadziałać, a następnie zmyj letnią wodą.

  2. Powtarzaj czynność kilka razy dziennie aż do uzyskania wyników.

SPOSÓB POSTĘPOWANIA:

 

  1. Wycisnąć sok z cytryny i posmaruj nim blizny. Jeśli masz wrażliwą skórę, można rozcieńczać sok wodą różaną lub witaminą E (olejkiem).

  2. Zostaw go na bliżnie przez 10 minut, a następnie zmyj ciepłą wodą.

  3. Wykonuj tę czynność jeden raz w ciągu dnia, aż do uzyskania wyników.

 

Uwaga:

Nie należy wystawiać skóry na promienie słoneczne, mając na niej sok z cytryny. Cytryna 

powoduje, że skóra staje się światłoczuła. Jeśli musisz wyjść na słońce koniecznie chroń skórę smarując ją kremem z wysokim filtrem przeciwsłonecznym.

SPOSÓB POSTĘPOWANIA:

 

Okład z miodu:

 

  1. Posmaruj miodem bliznę i owiń miejsce np.  bandażem, aby miód pozostał na miejscu przez całą noc.

  2. Rano, posmarowane miodem miejsce, spłucz letnią wodą.

  3. Powtarzaj tę czynność codziennie przed snem.

 

 

Można także używać miodu do peelingu: 

 

  1. Zmieszaj miód ze skrystalizowanym cukrem w takich samym ilościach (np. jedna łyżka cukru i jedna łyżka miodu).

  2. Posmaruj miejsce z blizną i delikatnie masuj przez kilka minut.

  3. Zmyj ciepłą wodą, osusz powierzchnię, a następnie zastosuj balsam, który zazwyczaj używasz.

  4. Powtórzaj ten proces, raz lub dwa razy w tygodniu.

Image by Louis Hansel

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:: 

 

  1. Podgrzej extra-virgin olej kokosowy, aż stanie się płynny.

  2. Następnie posmaruj ciepłym (nie może być gorący, bo się poparzysz) olejem swoją bliznę i masuj przez 5-10 minut.

  3. Pozostaw olej na skórze jeszcze przez 15-20 minut, aby dokładniej w nią wniknął.

  4. Powtarzaj i ten proces 2-4 razy dziennie w celu uzyskania maksymalnych wyników.

SPOSÓB POSTĘPOWANIA:

 

  1. Otwórz kilka kapsułek z witamin E i wyciśni  z nich olej lub kup witaminę E w kroplach .

  2. Posmaruj blizny olejem i sprawnie masuj to miejsce przez 10 minut.

  3. Zostaw go na 15 -20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.

  4. Powtarzaj  ten proces kilka razy dziennie.

 

Uwaga: Ten olej może spowodować reakcję alergiczną, dlatego, przed użyciem, zrób test na małym skrawku skóry. 

Jar full of fresh honey and honeycombs.
Apple vinegar. Bottle of apple organic vinegar on white background with whole raw red appl

 

SPOSÓB POSTĘPOWANIA:

 

Metoda 1

 

  1. Połącz te same ilości niefiltrowanego octu jabłkowego i wody.

  2. Namocz wacik w mieszaninie i umieścić ją na swojej blizny. Zostaw go przez 5 minut, a następnie zmyj wodą.

  3. Powtarzaj raz na dzień.

 

Metoda 2

 

  1. Wymieszaj 2 łyżki niefiltrowanego octu jabłkowego, 2/3 szklanki wody i 1 łyżeczkę miodu.

  2. Posmaruj tą mieszanką bliznę i pozostaw na pół godziny.

  3. Następnie spłucz ciepłą wodą.

  4. Powtarzaj raz dziennie.

 

Glass bottle of parsley essential oil wi
Tonik z natki pietruszki

W kosmetykach pietruszka znana jest ze swoich właściwości regeneracyjnych i wybielających.

Homemade banana skincare beauty treatmen
Bananowa emulsja

Banany działają uelastyczniająco, ujędrniająco, zmiękczająco na skórę a także ją odświeżają i łagodzą podrażnienia. 

Może Cię zainteresuje:

 

SPOSÓB POSTĘPOWANIA:

 

  1. Nałóż jedną łyżkę masła kakaowego (możesz kupić np. TU) na bliznę i masuj kolistymi ruchami.

  2. Pozostaw na noc i spłucz rano.

  3. Powtarzaj ten proces codziennie, aż blizna stanie się mniej widoczna.

SPOSÓB POSTĘPOWANIA:

 

METODA 1

 

  1. Rozcieńcz olejek mieszając 4 krople olejek z drzewa herbacianego z 2 łyżkami wody przegotowanej lub źródlanej.

  2. Używaj tej mieszaniny do płukania blizny 2-3 razy w ciągu dnia.

 

METODA 2

 

  1. Zmieszaj 2-3 krople olejku z drzewa herbacianego z 1 łyżeczki olejku migdałowego.

  2. Umieść go na bliźnie i pozostaw przez pół godziny.

  3. Następnie zmyj ciepłą wodą.

  4. Powtarzaj  raz na dzień.

 

Uwaga:  Nigdy nie należy używać olejków nierozcieńczonych. Zawsze należy wykonać test alergiczny przed użyciem jakiegokolwiek olejku.

fresh tea tree twig and essential oil on the wooden board.jpg

 

8. Masło kakaowe

 

Masło kakaowe jest powszechnie stosowane jako balsam do skóry,

ale wiele osób nie wie, że może nim też leczyć blizny. Masło kakaowe

wnikając do wnętrza skóry utrzymuje ją nawilżoną przez dłuższy okres

czasu. Dzięki witaminie E stymuluje tworzenie się nowych tkanek skóry

w miejscu uszkodzonych.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9. Olejek z drzewa herbacianego

 

Ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i lecznicze

olejek ten jest bardzo pomocny w leczeniu różnych chorób

skóry, w tym blizny i przebarwień.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10. Sandałowiec

 

Drzewo sandałowe jest często stosować w medycynie ajurwedyjskiej.

Jego regeneracyjne i uspokajające właściwości, pomagają zmniejszyć

blizny.

 

SPOSÓB POSTĘPOWANIA:

 

  1. Połącz 1 łyżeczkę proszku drzewa sandałowego (możesz kupić TU) z odpowiednią ilością wody różanej lub mleka w celu uzyskania pasty.

  2. Posmaruj pastą bliznę.

  3. Delikatnie ją wmasuj.

  4. Pozostaw na 1 godzinę. 

  5. Następnie spłucz zimną wodą.

  6. Powtarzaj raz dziennie.

KILKA ISTOTNYCH RAD PRZY REDUKCJI BLIZN:

 

  1. NIGDY nie wystawiaj blizny na słońce. To można spowolnić proces gojenia się i spowodować, że blizna będzie ciemniejsza i bardziej widoczna.

  2. Regularnie masuj bliznę. To pomoże w rozbiciu tkanki włóknistej, która jest odpowiedzialna za powstawanie blizn.

  3. Regularnie złuszczaj miejsce gdzie jest blizna. To pomoże usunąć stare warstwy skóry  i stymulować tworzenie się nowych, co zmniejszy widoczność blizny.

  4. Spożywaj produkty żywnościowe bogate w witaminy C i E. Te witaminy wzmocnią skórę i przyśpieszą jej gojenie.

 

Zastrzeżenie:

w przypadku każdego rodzaju zaproponowanego na tej stronie zabiegu lub przepisu na kosmetyk do pielęgnacji, zawsze rób test aby sprawdzić, czy skóra nie jest uczulona na którykolwiek ze składników preparatu. Ten wpis służy celom informacyjnym

i edukacyjnym. Nie jest to porada lekarska. Jeśli skóra nie reaguje dobrze na któryś z preparatów zaproponowanych w przepisie

należy przerwać jego stosowanie.

Zasubskrybuj Aktualizacje

Gratulacje! Zostałeś subskrybentem

KONTAKT: ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​  kontakt@labzdrowia.pl

  • Facebook Basic Black
bottom of page